醫學研究有指出，睡眠品質不佳，會連帶影響腸道的蠕動造成便秘，懶人瘦身食品成分中的西番蓮花萃取物含助眠效果，而左旋內鹼、鳥胺酸、精胺酸、離胺酸這四種氨基酸可幫忙燃燒脂肪、促進催化體內脂肪分解！促進新陳代謝以達到一些身體的控制，另外它添加的糖為阿拉伯糖，被人體攝取後，因是低熱量的糖，能加强調節及代謝作用！！
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